Дитеата Хейли Помрой (ускоряющая метаболизм)

Многие люди, набравшие лишние килограммы, придумывают себе оправдание, обвиняя в случившихся проблемах нарушенный обмен веществ. Они же и стали поклонниками известного диетолога Хейли Помрой. Автор поддерживает мнение о том, что ожирение возникает вследствие замедленного протекания жизненно важных функций. Переедание и отсутствие правильного подхода к образу жизни – не причина ожирения. Хейли разработала такую систему питания, которая отлично подходит: для улучшения обмена веществ; для ускорения метаболизма, вследствие чего наступает активное жиросжигание.

Диета Хейли не имеет противопоказаний: рекомендуется в любом возрасте, при хронических заболеваниях помогает облегчить состояние.
Образ питания состоит из таких принципов: разрешена сладкая выпечка;
не следует утруждать себя подсчетом употребляемых калорий и затраченной энергией;
диета рассчитана на трехразовый прием пищи и двухразовый перекус за день;
питаясь специально подобранными продуктами во время диеты, возможно избавиться от 14 килограммов за двадцать восемь дней;
необходимо выполнять комплекс упражнений для похудения.

Если система заинтересовала, или кто-от уже имеет опыт ее использования- давайте раскроем тему более детально)))